FlowTonic®

FlowTonic® ist ein Übungsprogramm, bei welchem sich Kraft mit fliessenden, geschmeidigen Bewegungen verbindet. Geübt wird auf gleitfähigen Pads. Die natürlichen Bewegungen der Muskeln und Gelenke und die Einfachheit des Prinzips lassen Rückenbeschwerden schnell verschwinden.

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FlowTonic® Spirals & Wave / Kurzvideo 1


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FlowTonic® Spirals & Wave / Kurzvideo 2

Ein speziell ausgerichtetes FlowTonic®-Programm …

■ birgt einzigartige Trainingsanreize für das sensomotorische System
■ unterstützt die Stabilisation und Mobilisation der Schulter-, Hüft- und Kniegelenke sowie der Wirbelsäule
■ fördert die Kernstabilität
■ führt mit fliessenden Bewegungen zum Stärken und Längen der Muskulatur
■ ermöglicht bewusstes segmentales Bewegen der einzelnen Wirbelsäulenabschnitte
■ besteht aus Ganzkörperübungen
■ eröffnet neue Bewegungsspielräume in alle Richtungen

Andere Programme verwenden für den gleichen Effekt grosse, unhandliche und teure Geräte.
Die Schönheit von FlowTonic® liegt in der Klarheit und Einfachheit.

Viele meiner begeisterten Klienten besitzen auch eigenePads, um zu Hause und unterwegs FlowTonic® nutzen zu können.